El cedrón (Aloysia citrodora) es una planta aromática utilizada tradicionalmente en herboristería por sus propiedades digestivas y relajantes. Su consumo en infusión ha sido asociado de forma tradicional al alivio de molestias digestivas leves y a la promoción de la calma y el bienestar general.
Además, se emplea de manera tradicional para favorecer la digestión, aliviar la sensación de pesadez y acompañar estados de nerviosismo o tensión. Su aroma cítrico suave y su sabor agradable la convierten en una infusión reconfortante y fácil de incorporar a la rutina diaria.
Beneficios:
- Digestivo: ayuda a aliviar molestias digestivas y la pesadez.
- Relajante: contribuye a reducir el nerviosismo y la tensión.
- Bienestar general: ideal para acompañar momentos de calma y descanso.
Para infusión:
Colocar una cucharada del yuyo en una taza de agua caliente, dejar reposar entre 5 y 10 minutos, colar y consumir.
Su presentación es de 20 g de yuyo seco para infusión.
Advertencias:
- Evitar su uso durante el embarazo y la lactancia.
- No consumir en caso de hipersensibilidad a la planta.
- Mantener en lugar fresco, seco y fuera del alcance de los niños.
