La verónica es una planta medicinal utilizada tradicionalmente por su acción equilibrante sobre el sistema nervioso central, ayudando a reducir el estrés y promoviendo una sensación general de bienestar. Desde la antigüedad ha sido valorada por sus múltiples virtudes naturales, siendo conocida desde la época de los romanos como el “remedio de todos los males”.
Además, se la considera un excelente depurador general, contribuyendo al correcto funcionamiento del sistema digestivo, circulatorio y nervioso. Su uso tradicional se asocia también a una mejora del rendimiento intelectual, la concentración y la memoria, favoreciendo el equilibrio físico y mental.
Beneficios:
- Equilibrante del sistema nervioso: ayuda a disminuir el estrés y la tensión asociados al ritmo de vida cotidiano.
- Depurativo: contribuye a la limpieza general del organismo.
- Digestivo y circulatorio: favorece el bienestar digestivo y el equilibrio del sistema circulatorio.
- Cognitivo: tradicionalmente utilizada para mejorar la concentración y la memoria.
Para infusión:
Colocar una cucharada del yuyo en una taza de agua caliente, dejar reposar entre 5 y 10 minutos, colar y consumir.
Se recomienda tomar de 1 a 2 tazas por día.
Su presentación es de 35 g de yuyo seco para infusión.
Advertencias:
- Evitar su uso durante el embarazo y la lactancia.
- No utilizar en lactantes.
- No consumir en caso de hipersensibilidad a la planta.
- Mantener en lugar fresco, seco y fuera del alcance de los niños.
