El Ginkgo biloba es una planta medicinal utilizada tradicionalmente en herboristería por sus propiedades antioxidantes y su acción beneficiosa sobre la circulación sanguínea. Su consumo en infusión ha sido asociado de forma tradicional al apoyo de la función cognitiva y la memoria.
Tradicionalmente se lo emplea para favorecer la circulación periférica y cerebral, ayudando a mejorar la oxigenación de los tejidos. También ha sido utilizado de forma popular como complemento natural para la concentración, el rendimiento intelectual y la claridad mental.
El ginkgo biloba contiene flavonoides y terpenoides, compuestos naturales que respaldan su uso tradicional dentro de rutinas de bienestar orientadas al cuidado del sistema circulatorio y cognitivo.
Beneficios:
- Circulatorio: contribuye a mejorar la circulación sanguínea.
- Cognitivo: favorece la memoria, la concentración y la claridad mental.
- Antioxidante: ayuda a proteger las células frente al estrés oxidativo.
- Oxigenación: favorece la irrigación de los tejidos.
Para infusión:
Colocar una cucharada del yuyo en una taza de agua caliente, dejar reposar entre 5 y 10 minutos, colar y consumir.
Se recomienda tomar de 1 a 2 tazas por día.
Su presentación es de 30 g de yuyo seco para infusión.
Advertencias:
- Evitar su uso durante el embarazo y la lactancia.
- No consumir junto con anticoagulantes o antiagregantes plaquetarios sin supervisión médica.
- Suspender su uso previo a cirugías.
- No utilizar en caso de hipersensibilidad a la planta.
- Mantener en lugar fresco, seco y fuera del alcance de los niños.
