Magnesio Total 5 de Ana María Lajusticia es un complemento alimenticio que combina cinco fuentes de magnesio para complementar el aporte diario de este mineral. El magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso, al metabolismo energético, a la síntesis normal de proteínas y al mantenimiento de los huesos y los dientes. Además, ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.
Componentes y características principales:
- Cinco fuentes de magnesio: óxido, bisglicinato, carbonato, hidróxido y citrato de magnesio.
- Aporte diario: 2 comprimidos aportan 369 mg de magnesio, equivalentes al 98% del valor de referencia de nutrientes indicado por el fabricante.
- Ingredientes auxiliares: celulosa microcristalina, dióxido de silicio y sales magnésicas de ácidos grasos.
- Características: apto para veganos, sin gluten, sin lactosa y formulado para ofrecer una buena tolerancia digestiva, con bajo efecto laxante.
Presentación: envase con 100 comprimidos, equivalente a 50 días de uso según la dosis recomendada.
Modo de uso: tomar 2 comprimidos al día, preferentemente en el desayuno y la cena.
Precauciones:
- No superar la dosis diaria recomendada.
- Los complementos alimenticios no sustituyen una alimentación variada y equilibrada.
- Consultar con un profesional de la salud antes de utilizarlo en caso de enfermedad renal, embarazo, lactancia o si se toman medicamentos, especialmente antibióticos.
- No destinado a niños pequeños sin indicación profesional.
- Mantener fuera del alcance de los niños y conservar en un lugar fresco y seco.


